Irene Certa psicologa psicoterapeuta cognitivo-comportamentale Milano

Psicologia, psicoterapia e disturbi dell'apprendimento

Sono una psicologa e psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale, iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia (n. 20136).

Offro percorsi di consulenza psicologica e psicoterapia rivolti ad adulti e adolescenti, con l'obiettivo di comprendere e affrontare le difficoltà emotive, relazionali e comportamentali.

Nell'ambito dei Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA), mi occupo di valutazione e diagnosi all'interno di un'équipe multidisciplinare, oltre che di interventi di supporto rivolti a bambini, ragazzi e famiglie.

Ricevo a Milano, Desio e Varedo.

Di cosa mi occupo

CONSULENZA ON-LINE

La utilizzo con i pazienti che già conosco ma può essere utile anche a chi ha degli orari di lavoro difficoltosi o è impossibiliato a muoversi.

D.S.A.

I DSA riguardano i bambini con funzionamento intellettivo adeguato all’età. Le abilità coinvolte in tali disturbi sono: l’abilità di lettura, di scrittura, di fare calcoli.

SOSTEGNO PSICOLOGICO

Il sostegno psicologico è un tipo di colloquio che mira al mantenimento delle condizioni di benessere della persona, del gruppo o di una istituzione.

TECNICHE DI RILASSAMENTO

Le tecniche di rilassamento che utilizzo sono: il rilassamento progressivo di Jacobson, il training Autogeno, il rilassamento frazionato, il body scanner, ecc..

TERAPIA EMDR

L’EMDR è nata come terapia elettiva del Disturbo Post Traumatico da Stress (DPTS). Grazie a questa tecnica il terapeuta facilita la mobilitazione del meccanismo di autoguarigione del paziente.

PSICOTERAPIA

La psicoterapia cognitivo-comportamentale é particolarmente indicata per disturbi quali: ansia, stress, attacchi di panico, depressione, dipendenze ecc..